Ecco la mia droga! Fosse per me mangerei
solo questo =P
Ingredienti (x 1 persona):
- 80 gr. di riso integrale o bianco
- Salsa di soia, pepe, semi di sesamo, zenzero
Ingredienti (x 1 persona):
- 80 gr. di riso integrale o bianco
- Salsa di soia, pepe, semi di sesamo, zenzero
- 50 gr. di tofu al naturale
Preparazione:
- Fate bollire il riso, 15min per quello bianco, 45min per quello integrale.
- Scolate, aggiungete la salsa di soia, il pepe, lo zenzero, il tofu e i semi a vostro piacimento!
E' semplicissimo, buonissimo e nutriente =D
Preparazione:
- Fate bollire il riso, 15min per quello bianco, 45min per quello integrale.
- Scolate, aggiungete la salsa di soia, il pepe, lo zenzero, il tofu e i semi a vostro piacimento!
E' semplicissimo, buonissimo e nutriente =D
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